ひとりごとメモ帳
思い付いたこと、気になったことの個人的なメモ
2007/10/24
ネガティブの構造
見方
過去の出来事からつくられる
常に利用されことで維持される
意識して変えるのは難しい
少しづつ慣らしていく
悪い見方は悪い現実を呼び寄せる
よい見方はよい現実を呼び寄せる
転換が無理なときは凍結でもよい
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